Top.Mail.Ru

Блог

06 декабря, 2024

Апатия: как распознать и вернуть радость жизни

Современный ритм жизни, насыщенный событиями и стрессами, всё чаще приводит людей к состоянию, известному как апатия. Это не просто усталость

Читать полностью

29 ноября, 2024

Недовольство собой, излишняя самокритичность: к чему приводит самоедство?

Самоедство — это состояние, при котором человек направляет агрессию на самого себя: осуждает, обвиняет и буквально «разрушает» изнутри. Энергия, которая

Читать полностью

22 ноября, 2024

Гиперопека и её влияние на развитие ребенка: взгляд WeAwake

Гиперопека, также известная как гиперпротекция, – это явление чрезмерной заботы о детях, которое проявляется в постоянном стремлении родителей защищать ребенка

Читать полностью

12 ноября, 2024

3 неочевидных признака шопоголизма

Шопоголизм — это непреодолимое стремление к покупкам, которое зачастую становится способом справляться со стрессом и тревогой. Подобно тому, как у

Читать полностью

08 ноября, 2024

Чрезмерная забота о других: как не “задушить” опекой

Чрезмерная забота или гиперопека, как это часто называют, может стать токсичной и даже привести к последствиям — включая проблемы в

Читать полностью

08 ноября, 2024

3 способа справиться с агрессией

Агрессия и злость — нормальные эмоции, которые могут возникать в ответ на различные стрессовые ситуации. Однако для многих управление агрессией

Читать полностью

07 ноября, 2024

Профилактика депрессивных состояний

Депрессия — это серьезное состояние, требующее профессионального подхода и внимательного отношения к психическому здоровью. Важно понимать, что симптомы депрессии, такие

Читать полностью

28 октября, 2024

Биполярное расстройство: что это и как с ним справляться

Биполярное расстройство, или “биполярка”, — это серьёзное психическое заболевание, характеризующееся резкими перепадами настроения, уровнем энергии и способностью выполнять повседневные задачи.

Читать полностью

28 октября, 2024

Отношения на расстоянии: основные противоречия

Отношения на расстоянии напоминают известную притчу о дикобразах, которые пытаются сблизиться, но в итоге ранят друг друга своими иглами. Мы

Читать полностью