Людмила Постникова
Психолог
О себе
Многим молодым людям не хватает психологической устойчивости, необходимой для того, чтобы справляться с вызовами современной жизни и эффективно реагировать на жизненные колебания. Я специализируюсь на решении вопросов, связанных с вашим прошлым, настоящим и будущим “я”, уделяя особое внимание ключевым областям, таким как межличностные отношения, самооценка, саморефлексия, эмоциональный интеллект, конфликты в личной и профессиональной сферах, стресс, тревога и различные сложные эмоции.
Я помогаю вам осознать свои внутренние процессы, которые мешают вам быть в контакте с самим собой, своими эмоциями и потребностями, а также со своим окружением.
Помогаю найти контакт в детско-родительских отношениях .
Образование
2024
- Когнитивно-поведенческая терапия (Онлайн-школа психологических профессий)
2023
Повышение квалификации
- «Психологическая работа с детьми и подростками: практико-ориентированный подход» (Центр семейной психологии ООО «12К»)
- «Психологическое консультирование детей и подростков» (Центр семейной психологии ООО «12К»)
2022
- Российский государственный педагогический университет имени А.И. Герцена. Психология
Методы терапии
Я владею широким спектром психологических методик: психодиагностика, практико-ориентированный подход, интервью, наблюдение, активное слушание, тестирование и другие. Также имею опыт работы с различными видами терапии, включая КПТ.