Валерия Шевлякова
Психолог
О себе
Для того, чтобы справляться со сложностями современной жизни, очень важно развивать собственные психологические навыки. Наша совместная работа поможет вам лучше узнать себя, свои эмоции и желания, обрести внутреннюю опору, а значит – повысить качество жизни и наладить отношения с окружающими людьми.
Я работаю со следующим спектром проблем: эмоциональные проблемы, сложности в отношениях, тревожность, депрессия, низкая самооценка (негативное отношение к себе, к своему телу), перфекционизм и прокрастинация, потребность улучшить качество жизни, самопознание, поиск истинных желаний.
Образование:
2024
- Гештальт-терапия, 2 ступень Московский гештальт институт. (дата окончания 2026)
2023
- Московский гештальт институт. Гештальт-терапия с семьями
2022
- Тверской государственный университет. Психологии, Психологи, клиническая психология.Курсы/Повышение квалификации
- «Симптомы современности: тревога, нарциссизм, зависимости» Елены Петровой и Сергея Кондурова
2021
Курсы/Повышение квалификации
- Гештальт-терапия, 1 ступень (Московский гештальт институт)
- «Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с пациентом с психосоматическим заболеванием». (Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского).
Методы терапии
Я использую следующие терапии: гештальт – терапию, когнитивно-поведенческую терапию.